Ein Tag im Büro kann anstrengend sein, besonders für unsere Augen. Auch ihr Akku leert sich im Laufe des Tages.
Oftmals bemerkt man erst abends, dass die Augen gereizt und übermüdet sind. Das stundenlange Arbeiten vor dem PC fordert seinen Tribut. Ihr Augenarzt Frankfurt empfiehlt Ihnen, beim konzentrierten Arbeiten vor dem Bildschirm regelmäßig kleine Pausen einzulegen und die Augen zu entspannen. Dazu rät der Augenarzt Frankfurt, in die Weite zu blicken, die Augen zu bewegen und wandern zu lassen. Nach über einer Stunde konzentriertem Arbeiten am PC ist es sinnvoll, für ca. zehn Minuten einer anderen Tätigkeit nachzugehen, welche nicht am Bildschirm stattfindet: Telefonieren, Büropflanzen gießen, einen Ordner sortieren. Ihr Augenarzt Frankfurt rät außerdem dazu, regelmäßig ins Freie zu gehen oder zumindest die Fenster zu öffnen und die Augen in die Ferne schweifen zu lassen. Viele weitere Tipps und Anregungen kann Ihnen Ihr Augenarzt Frankfurt im Augenland bei einem persönlichen Gespräch geben. Vereinbaren Sie noch heute unkompliziert und schnell einen Termin bei Ihrem Augenland Frankfurt.
